Etthundrafemton minuter power

Började dagen med en mattelektion och gick sedan över till IKSU för att ha pass. Jag höll i 55 minuter svettig aqua i 32 graders värme, och efter det hade jag bokat in mig på en timmes bodypump. I och med att jag aldrig testat det förut (väldigt underligt då jag ägt ett IKSU-kort i snart tre år) var jag lite försiktig och vågade inte lägga på så mycket vikt. Istället tog jag det ganska lugnt, vilket jag även insåg att jag var tvungen att göra. Ryggen kom direkt till anfall och det var inte smärtfritt om man säger så.
 
Efter nästan två timmars träning kände jag mig verkligen förtjänt utav en lång dusch och framför allt lite lunch. Jag hade med mig en kycklingsoppa som jag åt tillsammans med några bitar bröd & en vitamin well. Nu ska jag istället lägga fokus på skolarbete och ett tävlingsbidrag som ska lämnas in i eftermiddag.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0